Présentation de l'association gymnastique volontaire Daubensand

Association Gymnastique Volontaire Daubensand

Afin de garder ou retrouver votre forme et votre vitalité, rejoignez notre association de Gymnastique Volontaire.

Nos séances sportives sont variées, adaptées aux capacités de chacun, diversifiées pour prendre du plaisir et progresser harmonieusement dans tous les domaines : tonus musculaire, souplesse, endurance et équilibre. Le tout en musique dans une ambiance conviviale.
La pratique de la Gymnastique Volontaire est ouverte à tous homme ou femme à partir de 16 ans. 

Horaires des séances :

Salle des fêtes de Daubensand, le lundi

- de 15h30 à 16h30 : Gym senior

 Salle des fêtes d'Obenheim , le lundi

- de 19h30 à 20h30 : cocktail fitness, enchaînement chorégraphié et renforcement musculaire :

Salle des fêtes de Daubensand , le jeudi 
- de 19h à 20h : séance à dominante step et renforcement musculaire, Cardio

- de 20h15 à 21h15 : 2e séance step ou LIA  séance maintenue pour la rentrée 2017/2018

 

N'hésitez plus, rejoignez-nous pour une séance d’essai . 

 

Pour tout renseignement, n'hésitez pas à nous contacter : 

Anne WICKERSHEIMER (Présidente) : 03.88.98.47.84

gym.daubensand@laposte.net

cours 2017/2018